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1439 kcal
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Gord: 71,02g | Prot: 74,31g | Carbs: 123,73g.
Café da Manhã: Leite Integral, Café (Instantâneo), Hortifruti Mamão Papaia, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Alface de Folha Verde, La Vita Cenoura Ralada, Brócolis Cozido, Hortifruti Couve-Flor Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Assada. Jantar: Hershey's Chocolate Ao Leite, Soya Óleo de Soja , Ovo Mexido. Lanches/Outros: Leite (Leite Integral), Empada de Frango, Danone Corpus Zero Morango, Ceifeiro Semente de Chia, Leite (Leite Integral), Café Instantâneo (em Pó), Quaker Aveia em Flocos Finos, Morangos. mais...
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Histórico de Peso de GidoLu
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