Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2016
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84,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 51,81g | Prot: 51,69g | Carbs: 47,14g.
Café da Manhã: Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Almoço: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Jantar: Olive Oil, Red Onions, Pork Loin (Tenderloin). Lanches/Outros: Olive Oil, Crown Jewel Baby Opal popcorn, Almonds. mais...
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2449 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 8 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cjsutherland
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