|
Yiiiieeehhhaaaa en nu nog 5 te gaan! Heb ondertussen mijn gewicht gewijzigd in mijn definitieve eindgewicht. Had nooit gedacht dat ik van 115 kg in een half jaar naar 89 kg zou kunnen. En dat twee weken voor de start van mijn vakantie (zin in!)! Ben best wel een beetje trots op mezelf en heb mezelf getrakteerd op een nieuwe bikini (de oude past toch niet meer, ha, ha!). Bijkomend voordeel is dat ik door koolhydraatarm te eten niet meer de drang heb om veel zoetigheid te eten, behalve ijsjes dat blijft toch wel een uitdaging. Maar wat voel ik me lekker zeg!
MMMM dat nieuwe streefgewicht invoeren lukt me blijkbaar niet. Of ik raak mijn start gewicht kwijt. Ik zou zo graag willen zien dat ik nu nog iets extra ga doen. Bij sommige van jullie zie ik een soort tussen gewicht. Dus start 115 -> huidig gehaald 89 -> streefgewicht 85. Iemand mss tips?
|
89 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
835 kcal
|
Gord: 62,82g | Prot: 39,55g | Carbs: 35,66g.
Café da Manhã: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Milbona Cottage Cheese, Tomaten, Gebakken Ei. Almoço: Avocado, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Puntpaprika, AH Ijsbergsla. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
In de app naar -> mijn gewicht. Dan staat er rechts boven aan streefgewicht. Als je daar op klikt kan ik het aanpassen, ik vermoed jij ook.
29 jul 24 por membro: SabineS85
|
29 jul 24 por membro: SabineS85
|
SabineS85 ja dat heb ik ook gezien, maar dan komt die lijn weer groen te staan. Terwijl ik deze al voor mezelf blauw heb als je begrijpt wat ik bedoel. Ik vind blauw vriendelijker voor mezelf dan groen juist omdat ik al van zover gekomen ben. Lekker wazig dit stukje, als je begrijpt wat ik bedoel ha, ha!
29 jul 24 por membro: Nokeduuk
|
Ik snap precies wat je bedoelt maar dat komt omdat je dan weer verder van je streefdoel komt. Als je dichterbij komt wordt hij weer blauw. Dit is hoe FS het heeft bedacht, daar doe je niets aan 😆
29 jul 24 por membro: SabineS85
|
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nokeduuk
|