Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
|
68 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 63,18g | Prot: 71,56g | Carbs: 130,06g.
Café da Manhã: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Городецкий Творог 12%. Almoço: Запеченная или Жареная Форель, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Jantar: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Lanches/Outros: Хлебник Флэт Уайт, Конфета, Пряник, Нектарин. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marino4ka-cool
|