Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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102,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Gord: 76,23g | Prot: 60,41g | Carbs: 205,98g.
Café da Manhã: Chiquita Banana, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal, A2 2% Milk. Almoço: Red Gold Tomato Ketchup, French Fries (In Vegetable Oil) , Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces. Jantar: Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots , Aldi's Specially Selected Crispy Stuffed Shrimp Nashville Hot, Butter , Italian Bread , Sum-m! Crispy Vegetable Spring Rolls. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de phils114
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