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Neustart am Mittwoch den 03.02.2016 mit Vital & Fit - Club in Bargteheide
Start in Kilogramm: 92,5
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90 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 59,49g | Prot: 115,66g | Carbs: 86,42g.
Café da Manhã: Basilikum, Tomaten, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Ja! Roggenvollkornbrot, Leitungswasser. Almoço: Banane, Formoline Formuline Eiweiß Diät. Jantar: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Blumenkohl, Aldi Norwegisches Lachsfilet. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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