Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
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80,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Gord: 27,62g | Prot: 20,35g | Carbs: 151,18g.
Café da Manhã: MD Pancakes, Lavazza Caffè Ginseng. Almoço: Verdura Cotta, Zucchine Cotte, Peperoni Fritti, Arnaboldi Riso Cantonese. mais...
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2279 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 20 minutos, de Pé - 3 horas, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de stelabucarciuc
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