Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 24,37g | Prot: 38,75g | Carbs: 162,58g.
Café da Manhã: Krusovice Темное Пиво, из Лавки Квас, Global Village Зелень Ассорти, Красная Цена Творог 0%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, MacCoffee Cappuccino Dolce Vita. Almoço: Шефмаркет Крем-Суп из Картофеля и Кабачка. Jantar: Вино Красное Сухое. Lanches/Outros: Щедрые Хлебцы Бородинские, Балтика Пиво Балтика 3, Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинной Заливке, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Арарат Коньяк , Кофе. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _tasminka_
|