Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Gord: 102,64g | Prot: 110,59g | Carbs: 82,99g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Мир Индейки Котлеты Рубленные из Индейки. Jantar: Орехи Кешью, Урбеч Натуральная Паста из Кешью, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lanches/Outros: Зефир "ЛеЖо", Коровка из Кореновки Молоко 3,4%, Огурец (с Кожурой), Мир Индейки Котлеты Рубленные из Индейки. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|