Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2424 kcal
|
Gord: 100,42g | Prot: 122,81g | Carbs: 135,68g.
Café da Manhã: Помидор Соленый, Jacobs Monarch, Зеленый Лук, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Звениговский Ветчина в Оболочке. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Свинина Запеченая, Борщ, Капустный Салат, Протеин. Jantar: Роллтон Соевый Соус, Уксус (Яблочный), Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Соль, ВкусВилл Котлеты Домашние Свинина Говядина. Lanches/Outros: Bud Bud Light, Крупская Шоколад Особый, Творожная Запеканка. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|