Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2271 kcal
|
Gord: 128,16g | Prot: 139,87g | Carbs: 134,05g.
Café da Manhã: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники Домашние. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Курица (Жареная в Панировке), Макароны Отварные. Lanches/Outros: Абрикосы, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Абрикос. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenmds
|