Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 54,66g | Prot: 128,14g | Carbs: 173,15g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Almoço: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кабачки Тушеные, Картошка вареная с маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lanches/Outros: Абрикос, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль Сырой, КДВ Новосибирск Панкейк с Малиной. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|