Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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107,1 kg
Perdidos até agora: 42,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 44,81g | Prot: 56,19g | Carbs: 138,96g.
Café da Manhã: Mühlhäuser Erdbeere, K-Classic Frischkäse Natur, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almoço: Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, Milram Burlander, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen. Jantar: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Kernig & Kräftig Landbrötchen, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, Milram Burlander, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Mühlhäuser Erdbeere, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen, Milram Burlander, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken. Lanches/Outros: Nimm2 Lachgummi , REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Landliebe Milch 1,5%, Diamant Würfelzucker. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChrisHUN
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