Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
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112,6 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Gord: 91,21g | Prot: 61,37g | Carbs: 232,54g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, Kropsla, Gemengde Sla, Aldi Schouderham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Zachte Bruine Bolletjes, Koffie. Almoço: Gekookt Ei, Kropsla, AH Puur & Eerlijk Achterham, Kaas, Bruin Bolletje, Cup-A-Soup Asperge. Jantar: Lidl Zigeunerschnitzel , Aviko Aardappelkroketjes, AH Geschrapte Worteltjes. Lanches/Outros: Chips, Coca-Cola Coca-Cola, Nougat, Chocolaatjes. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de francje01
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