Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
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66,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 33,32g | Prot: 109,75g | Carbs: 119,40g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vegetais Crus, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tirol Doce de Leite, Vegetais Crus, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Nestlé Requeijão Light, Pepino Japonês, Cenouras, Cacau em Pó, Ovo Cozido, Bananas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de josselen
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