Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3533 kcal
|
Gord: 100,47g | Prot: 152,52g | Carbs: 498,24g.
Café da Manhã: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Tre Mulini Choco Balls. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta di Pollo, Barilla Spaghetti N.5, Grana Padano Grana Padano. Jantar: Fior di Latte, Parma Prosciutto di Parma Dop, Le Vie del Grano Panuozzo. Lanches/Outros: Prozis Maltodestrine . mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antonio-panico
|