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Frühstück und Abendessen, beides knapp unter 500 kcal. zusammen 94g Eiweiß. Der Fisch in Norwegen ist Echt günstig 👍 Baden Heute Morgen war bei 11 Grad Luft und 8 Grad Wasser 🥶 macht Spaß, aber der nächste Urlaub geht wieder nach Süden 🏝️
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1599 kcal
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Gord: 63,18g | Prot: 123,85g | Carbs: 133,28g.
Café da Manhã: Alpenmark Maasdamer, Aldi Prosciutto Cotto, Weißbrot. Almoço: Merl Nudelsalat Mediterran , Köttbullar. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Alaska Seelachsfilet Natur . mais...
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 Comentários
Kein Mensch bekommt mich in derart kaltes Wasser. :-D
14 jun 24 por membro: Mensch3nfeind
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Mich eigentlich auch nicht, aber man muss nehmen was man kriegt 🤪
14 jun 24 por membro: karsten.degen
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14 jun 24 por membro: DieJill
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Da würde ich auch gerne reinspringen👍
14 jun 24 por membro: lid@eismädel
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@karsten ... 'aber man muss nehmen was man kriegt' - galt fuer mich eigentlich immer bei etwas anderem 🤪 Trotz der Kaelte viel Spass da oben. Ich wollte da auch immer mal hin.
14 jun 24 por membro: Mensch3nfeind
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14 jun 24 por membro: mariam.meyer53
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