Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
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77 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 71,46g | Prot: 83,31g | Carbs: 34,31g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Ферма Сливки 33%, Свежая Свининая Сосиска, Авокадо. Almoço: Вареное Яйцо, Ежевика, Sonko Рисовые Хлебцы, Сыр Чеддер. Jantar: Nestle Kvarg White Chocolate, Сыр Чеддер, Вино Красное Сухое, 137 Degrees Almond Milk, Запеченная или Жареная Пикша. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de empleo
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