Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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77,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 91,46g | Prot: 61,52g | Carbs: 27,13g.
Café da Manhã: Спаржа Жареная, 137 Degrees Almond Milk, Сыр Чеддер, Авокадо, Яичный Белок. Almoço: Орех Пекан, Вино Красное Сухое, Оливки, Морковь, Сибас. Jantar: Ферма Сливки 33%, Сметана 15%, Орех Пекан. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de empleo
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