Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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113,1 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 44,87g | Prot: 65,28g | Carbs: 164,67g.
Café da Manhã: Weight Care Rijstwafel met Witte Chocolade en Rode Vruchten, Koffie. Almoço: Arla Karnemelk, AH Couscous Falafel. Jantar: Hebro Sate Ketjap, Hello Fresh Kruidige Nasi met Groenten, Kippendij en Spiegelei. Lanches/Outros: Warme Chocolademelk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de francje01
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