Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1968 kcal
|
Gord: 91,15g | Prot: 95,75g | Carbs: 85,82g.
Café da Manhã: Зеленый Лук, Юнона Грибы Маринованные Ассорти, Мираторг Шейка Варено-Копченая, Льняные Семена, Жареное Яйцо без Жира, Jacobs Monarch, Сливочное Масло, Now Foods Омега-3. Almoço: Свинина Тушеная, Помидоры, Печень Говяжья, Сметана, Майонез, Борщ. Jantar: Fitnesshock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Красный Лук, Помидоры, Уксус (Яблочный), Петрушка, Соль, Afaco Соус Соевый Классический, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lanches/Outros: Мясницкий Ряд Мясо Голов Прессованное, Holsten Пиво Премиум, FitnesShock Lemon Chia Pannacotta. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|