Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2024
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1851 kcal
|
Gord: 70,59g | Prot: 100,08g | Carbs: 92,14g.
Café da Manhã: Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо без Жира, Льняные Семена, Jacobs Monarch, Чернышихинские Колбасы Шейка Варено-Копченая Свиная Премиум, Now Foods Омега-3. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Гороховый Суп. Jantar: Протеин, Петрушка, Помидоры, Уксус (Яблочный), Зеленый Лук, Afaco Соус Соевый Классический, ВкусВилл Котлеты Домашние Свинина Говядина, Соль, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Акконд Горький Шоколад, Bud Bud Light, Акконд Горький Шоколад, Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|