Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Gord: 87,75g | Prot: 75,69g | Carbs: 121,69g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Слобода Майонез, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. Almoço: Борщ с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Снеди Салат Овощной с Ароматным Маслом, Уже Готово Треска Жареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Сергиев Канон Квас Монастырский, Макароны с Тушенкой, Лента Сыр Скаморца, Ростагроэкспорт Сырок, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna1989speech
|