Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
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72,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 67,11g | Prot: 81,69g | Carbs: 140,70g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог 5%. Almoço: Жареное Яйцо, Авокадо Хасс, Белый Хлеб. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожок Клубника. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleksanDRAKam
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