Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
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81,5 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2094 kcal
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Gord: 76,85g | Prot: 97,13g | Carbs: 241,61g.
Café da Manhã: Alpro Barista Oat, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, AH Blauwe Bessen, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Alpro Barista Oat. Almoço: Alpro Barista Oat, Trek Salted Caramel Protein Flapjack, Alpro Protein Pudding. Jantar: Indiaas Naanbrood, AH Kip Tandoori met Basmatirijst. Lanches/Outros: Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de choekzema
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