Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 68,56g | Prot: 67,29g | Carbs: 188,36g.
Café da Manhã: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Alpro Barista Oat, Alpro Barista Oat. Almoço: Hollands Goud Koolzaadolie, AH Maisbrood, Broccoli, AH Biologisch Rode Paprika, AH Courgette, Champignons, AH Rode Uien, AH Vegetarische Kipstukjes. Jantar: AH Indiase Pompoen Curry Verspakket. Lanches/Outros: AH Vegan Kipfilet, AH Maisbrood, Nestlé Kitkat (41.5g). mais...
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Histórico de Peso de choekzema
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