Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
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53,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 8,78g | Prot: 21,83g | Carbs: 138,61g.
Café da Manhã: Maple Joe Maple Syrup, Ruisleipä, Kahvi, Rainbow Kaurajuoma, Kurkku. Almoço: Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen). Jantar: Sandels Olut, Olut, Karhu Olut, Karhu Olut, Olut, Sandels Olut, Karhu Tumma Olut, Karhu Olut 5,3, Rainbow Olut. Lanches/Outros: Vodka, Aperol Spritz. mais...
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1510 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 7 minutos, Estudar - 2 horas, Hula Hoop - 18 minutos, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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