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es geht weiter 😉
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161,8 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Gord: 93,53g | Prot: 72,08g | Carbs: 191,83g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Milfina Butter , Glocken Bäckerei Taigabrot, Butter, Nutella Nutella. Almoço: Wilhelm Brandenburg Fleischsalat, Kartoffelbrot. Jantar: Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: BioBio Bergkäse (20g), Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Vitalis Knusper Müsli, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de skrauser
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