Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
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110,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 75,15g | Prot: 134,22g | Carbs: 86,30g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Heinz Molho Barbecue Original, Coca-Cola Coca Cola sem Açúcar, Tomates, Alface, Sadia Queijo Mussarela, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço , Músculo Bovino. Jantar: Coca-Cola Coca Cola sem Açúcar, Alface, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço , Vigor Requeijão Cremoso Light, Calabresa, Ovo Frito sem Gordura, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Mel, Mamão Papaia, Banana Prata, Frutap Leite Fermentado. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thiagobs
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