Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
740 kcal
|
Gord: 30,15g | Prot: 50,23g | Carbs: 70,36g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%, Креветки (Вареные или на Пару). Almoço: Вологодское Масло Сливочное, Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Авача Икра Судака, Седьмой континент Хурма. Lanches/Outros: ВкусВилл Кефир 3,2%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|