Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
60 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Gord: 48,85g | Prot: 64,87g | Carbs: 86,42g.
Café da Manhã: Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Almoço: Экомилк Сыр Творожный, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Балтийский берег Салака Горячего Копчения. Jantar: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Экомилк Сыр Творожный, Novus Баклажан Жареный, Помидоры. Lanches/Outros: Финик, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|