Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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61,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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625 kcal
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Gord: 9,74g | Prot: 28,08g | Carbs: 107,94g.
Café da Manhã: Black Skull Pré Treino B.o.P.e , Banana Prata. Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Urbano Macarrão de Arroz. Lanches/Outros: Garoto Chocolate Meio Amargo , Mamão Papaia, Café com Leite e Açúcar, Panqueca de Aveia. mais...
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2239 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianabsdias7
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