Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
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117,7 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 66,74g | Prot: 67,51g | Carbs: 120,70g.
Café da Manhã: Consenza Choco Fingers , Koffie. Almoço: Gemberthee, Omelet of Roerei, Rode Paprika, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Maisbrood. Jantar: Vanille Vla, Sum & Sam Java Kroepoek, Euro Shopper Saté Ajam, Kipfilet, Knorr Mix Voor Nasi, Lidl Chinese Roerbakmix, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Lanches/Outros: Grillworst, AH Blokjes Goudse Jong 48+, Crystal Clear Sparkling Lemon, Koffie, Lidl Eierwafel, Sun Lolly Ijslollie . mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de francje01
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