Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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85,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 65,13g | Prot: 62,73g | Carbs: 226,10g.
Café da Manhã: Alpro Barista Oat, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, AH Blauwe Bessen, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Alpro Barista Oat. Almoço: AH Vegan Grillworst, AH Snack Tomaatjes, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Komkommer (met Schil). Jantar: OLA Cornetto Vegan, Leffe Blond 0,0%, Indiaas Naanbrood, AH Complete Maaltijd Kip Tandoori Indiaas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de choekzema
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