Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
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64,3 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2541 kcal
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Gord: 132,05g | Prot: 103,41g | Carbs: 229,00g.
Café da Manhã: Kalles Kaviar Lätt, Dala Ägg Ägg, Arla Mild och Syrlig Ost 10%, Arla Keso Naturell 4%, Ryvita Sesame Rye, Kiwi. Almoço: Friggs Majskakor Popcorn, Ryvita Sesame Rye, Apetina Sundried Tomatoes White Cheese In Oil, ICA Ruccola, ICA Stjälkselleri, Dala Ägg Ägg, Bregott Mellan, Wasa Sesam & Havssalt. Jantar: Munkar (Vanliga), ICA Fullkornsris, Yi-Pin Tofu Friterad a. Lanches/Outros: Lösgodis, Fazer Pretzel Mjölkchoklad, Fazer Blå Mjölkchoklad, Dave & Jon's Dadlar Saltlakrits. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Millan-
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