Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3350 kcal
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Gord: 100,07g | Prot: 163,28g | Carbs: 435,91g.
Café da Manhã: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Uovo, Farina Bianca. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Leoncini Prosciutto Cotto Scaglieri, Golfetta Salame, Pane tipo Rosetta. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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