Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Gord: 83,03g | Prot: 61,06g | Carbs: 71,61g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Papaprotein Protein Cookie Кокос, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Вареное Яйцо, Инской Хлеб Бородинский Особый, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочной Грудкой . Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Вязанка Колбаса Сливушка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Инской Хлеб Бородинский Особый. Jantar: Papaprotein Батончик Мягкий Грильяж с Арахисом в Темной Глазури, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочной Грудкой . mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|