Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
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99,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 91,35g | Prot: 89,18g | Carbs: 30,74g.
Café da Manhã: Go Tan Kokosmelk, Kaneel, Cacaopoeder (Ongezoet), AH Avocado Eetrijp. Almoço: Bacon, AH Bieslook, Mosterd, Mayonaise, Bleekselderij, Gekookt Ei. Jantar: AH Tartaar, Uien, Garlan Kruidenkaas, Spinazie. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nokeduuk
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