Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
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74,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 17,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 47,91g | Prot: 121,86g | Carbs: 49,47g.
Café da Manhã: Светаево Молоко 1,5%, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Cybermass Протеин Mocaccino, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de baunti8787
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