Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
|
58 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2233 kcal
|
Gord: 87,00g | Prot: 133,94g | Carbs: 227,85g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Almoço: Ярче Апельсин, Помидоры Черри, Баклажаны Тушеные, Индолина Голень Индейки Копчено-Вареная, Макароны Барила с оливковым. Jantar: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Редис, Макароны Барила с оливковым, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Индолина Голень Индейки Копчено-Вареная. Lanches/Outros: Snickers Snickers White, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|