Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 62,77g | Prot: 73,77g | Carbs: 170,29g.
Café da Manhã: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кофе, Магнит Молоко 3,2%, Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Грибами. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Вермишель Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Огурецы Сладкого Рассола, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Harry's Хлеб Тостовый, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lanches/Outros: Свитлогорье Эскимо Свитлогорье с Арахисом в Карамельной Глазури, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|