Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Gord: 42,89g | Prot: 83,45g | Carbs: 118,14g.
Café da Manhã: Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Сакский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Almoço: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Голень Вареная, Наша Семья Суп Овощной. Jantar: Грецкие Орехи, Помидоры, Кальмар тушеный. Lanches/Outros: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|