Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 83,57g | Prot: 94,33g | Carbs: 119,52g.
Café da Manhã: Protein Rex Brownie Мятное, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Кета Соленая , Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Бердский Хлебокомбинат Батон Южный. Almoço: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Snaq Fabriq Snaqer , Дивный Берег Кета Соленая , Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Самокат Сосиски из Куриной Грудки . Jantar: Самокат Сырники , Киви. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|