Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 28,43g | Prot: 98,43g | Carbs: 108,88g.
Café da Manhã: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Монастырский, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Дядя Ваня Лечо, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almoço: Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рассольник Постный, Куриное Филе. Jantar: Ого Отруби Ржаные, Груша, ВкусВилл Гречневая Лапша с Овощами. Lanches/Outros: Exponenta Дыня, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miazzz
|