Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Gord: 36,59g | Prot: 109,50g | Carbs: 57,92g.
Café da Manhã: Кофе, Светаево Молоко 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо, Овсяная Крупа, Яйцо. Almoço: Donna Olivia Маслины без Косточки, Гречка Отварная, Куриное Филе. Jantar: Лангустины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Cybermass Протеин Mocaccino. mais...
|
Ganhando 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baunti8787
|