Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Gord: 63,63g | Prot: 79,72g | Carbs: 242,42g.
Café da Manhã: 無糖豆漿, 統一 奶酥麵包. Almoço: 滷蛋, 豆干, 冬粉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Jantar: 雞蛋（整個）, 炒青菜, 頂好 豬絞肉, 苦瓜. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eji-512
|