Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2024
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
685 kcal
|
Gord: 19,17g | Prot: 29,15g | Carbs: 100,86g.
Café da Manhã: Яблоки, Сушеный Инжир, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина, ВкусВилл Мини-Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина, Индейка в Сметане, Картофель Отварной. Jantar: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Индейка в Сметане, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lanches/Outros: Биокор Шрот Расторопши. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|