Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
814 kcal
|
Gord: 42,51g | Prot: 30,20g | Carbs: 89,27g.
Café da Manhã: Пятерочка Апельсин, Овсяные Отруби Заваренные Водой, Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Сыр Творожный, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Красная Фасоль (Консервированная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lanches/Outros: Поджаренный Белый Хлеб, KDV Миндальный Батончик Nut N Go. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|