|
Привет всем! Обязательно ли добирать калл, если сыта?
|
990 kcal
|
Gord: 45,08g | Prot: 78,06g | Carbs: 70,44g.
Café da Manhã: Финик. Almoço: Глобус Филе Куриное в Сухарях , Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Jantar: Творог 5%, Сыр Сулугуни, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lanches/Outros: Schogetten Шоколад, Красное Яблоко, Финик. mais...
|
|
 Comentários
если -100-200 калорий, не добираю. возможно завтра или послезавтра будет немного больше по калорийности, уравновесится само)) если 400-500 калорий, то добираю
25 mar 24 por membro: Wiktory-m
|
нет. Всё само выровняется.
25 mar 24 por membro: nuscha_1
|
25 mar 24 por membro: Юлия Радуга
|
Калории не главное, нужно есть по голоду и сытости в идеале.
25 mar 24 por membro: nutritionmorozova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия Радуга
|