Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
799 kcal
|
Gord: 32,96g | Prot: 27,74g | Carbs: 100,40g.
Café da Manhã: Сушеный Инжир, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4%, ВкусВилл Колбаса Вареная Связочка, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Помидоры Черри, Тыквенные Семечки, Овсянка Запаренная, Соевый Соус. Jantar: Лайм Лайм, Магнит Груша Конференц, Яблоки, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Окей Кольцо Песочное с Орехами. Lanches/Outros: Биокор Шрот Расторопши, Яблоки, Магнит Груша Конференц. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|